Trang chủKhóa học

Phương pháp thực dưỡng - bảo vệ sức khỏe gia đình

image
image
image
image
image
image
image
image

Phương pháp thực dưỡng - bảo vệ sức khỏe gia đình

Số bài học:

23

Thời lượng:

02 Giờ 02 Phút

Khóa học phù hợp với

  • Người quan tâm đến thực dưỡng và lối sống lành mạnh
  • Người mới bắt đầu tìm hiểu về ăn uống bảo vệ sức khỏe
  • Gia đình mong muốn phòng bệnh và nâng cao sức đề kháng tự nhiên
Tổng quan
Danh sách
Tổng quan

Khóa học Phương pháp thực dưỡng – Bảo vệ sức khỏe gia đình do giảng viên Lê Thị Phương Chi giảng dạy giúp người học hiểu đúng về thực dưỡng như một lối sống lành mạnh, kết hợp ăn uống và sinh hoạt theo quy luật tự nhiên.
Khóa học cung cấp kiến thức nền tảng về cân bằng thực phẩm, kết hợp âm – dương và axit – kiềm trong bữa ăn, đồng thời hướng dẫn các công thức nấu ăn và trà thảo dược đơn giản, giúp bạn chủ động chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Xem thêm

Danh sách.

2 Học phần
23 bài học
02 Giờ 02 Phút
Phần 1: Nguyên lý kết hợp thực phẩm
2 bài học
05 Phút
Phần 2: Nội dung bài học
21 bài học
01 Giờ 56 Phút

Bài 4: Bí đỏ kho đậu đỏ - Món ăn bổ máu

00:04:43

Bài 5: Phở thực dưỡng

00:07:41

Bài 6: Món ăn làm khỏe hệ tiêu hóa

00:04:49

Bài 7: Dưa muối Nakazuke

00:04:19

Bài 8: Trà thảo dược trị cảm sốt

00:03:45

Bài 9: Củ cải Steak

00:05:34

Bài 10: Miếng lứt trộn

00:08:46

Bài 11: Gỏi củ sen kiềm hóa dòng máu

00:06:55

Bài 12: Chuối om tía tô

00:06:50

Bài 13: Súp bắp rong biển

00:05:01

Bài 14: Chè mè đen

00:03:03

Bài 15: Miến lứt nấu Thái tăng sức đề kháng

00:10:32

Bài 16: Sữa hạt tốt cho sức khỏe

00:03:10

Bài 17: Bánh kê bí đỏ

00:06:18

Bài 18: Cải thìa sốt tamari

00:04:20

Bài 19: Canh rong biển thực dưỡng

00:06:29

Bài 20: Thạch Kuzumochi

00:04:24

Bài 21: Cách gói hoa thiên lý tốt cho sức khỏe

00:03:14

Bài 22: Bánh xèo gạo lứt đậu lăng

00:07:11

Bài 23: Gỏi rong biển

00:05:41

Khoá học cùng lĩnh vực

logo

Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam

Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT-Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép thiết lập Mạng xã hội trên mạng số 175/GP-BTTTT cấp ngày 21/4/2017

bocongthuong