Những món chay và thực dưỡng dễ làm
Khóa học phù hợp với
- Người quan tâm đến ăn chay và thực dưỡng
- Người muốn cải thiện sức khỏe thông qua chế độ ăn uống lành mạnh
- Gia đình mong muốn xây dựng bữa ăn thanh đạm, tốt cho sức khỏe
Hồ sơ giảng viên
Tổng quan
Danh sách
Tổng quan
Khóa học Những món chay và thực dưỡng dễ làm do giảng viên Nguyễn Thị Chanh hướng dẫn giúp người học hiểu và áp dụng chế độ ăn chay, thực dưỡng một cách đơn giản, khoa học và phù hợp với đời sống hiện đại.
Khóa học tập trung vào các món ăn dễ chế biến từ nguyên liệu quen thuộc, cân bằng dinh dưỡng và hài hòa âm – dương, hỗ trợ thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa và nâng cao sức khỏe cho cả gia đình.
Xem thêm
2 Học phần
16 bài học
02 Giờ 26 Phút
Phần 1: Giới thiệu khóa học
2 bài học
11 Phút
00:08:17
Phần 2: Thực hành
14 bài học
02 Giờ 15 Phút
00:17:13
00:10:46
00:07:58
00:10:28
00:08:25
00:04:37
00:07:19
00:09:08
00:07:10
00:13:38
00:11:01
00:08:07
00:11:33
00:07:40













